В своём видео я назвал три причины, почему критическое мышление нужно каждому. Возьму о...
В своём видео я назвал три причины, почему критическое мышление нужно каждому. Возьму одну из них — ту, что, как говорится, ближе всего к телу: отношения с близкими. Простой пример. Мужчина написал жене днём — она не ответила. Час не ответила, два. Сообщение даже не прочитано. И в этом месте у него в голове начинается «кино»: «Обиделась за утро», «Ей вообще не до меня», «Что-то происходит, а я, как всегда, узнаю последним». К вечеру он приходит домой уже с готовым — повышенной суровости — выражением лица. Жена, у которой просто сел телефон, не понимает, какая его муха укусила. Ссора. О чём? Да ни о чём — ничего же и не произошло. Кроме ошибки в мышлении… ✴️ Так работает наш мозг: он не выносит неопределённости. Пустое место в картине мира для него — как дыра в заборе. Появилась — жди беды: через неё может прийти кто угодно. А потому мы всеми силами эту дыру латаем. От греха подальше! То есть мы уже в тревоге, а поэтому в качестве заплатки мозг будет использовать не самый вероятный вариант, а самый панический: те наши предки, которые в любом шорохе слышали приближение хищника, жили дольше тех, кто думал, что это ветер колышет листву. 💡 И реальная проблема в том, что додуманное ощущается нами как известное — сами додумали, сами обосновали, сами поверили. Проверяющий вопрос здесь не «что я чувствую», а что я на самом деле знаю? Например: знаю, что сообщение не прочитано. Всё. Остальное — сценарий, который мозг написал за полчаса, пока я ехал в метро. Это поразительно, но большинство конфликтов между близкими людьми случаются именно в этом зазоре между «знаю» и «додумал». Никто не врал, никто не хотел ничего плохого, просто у каждого из нас в голове крутилось своё кино. Это, кстати, удобный вход для тех, кто не любит копаться в чувствах, а качество жизни улучшить не отказался бы. Да, тут и копаться нет нужды, надо всего лишь отличать факт от собственной версии. Звучит просто, но мозг, как мы выяснили, против, а потому нужно осваивать механизмы работы с тем, что он кашеварит. О том, как этому научиться и в чём это помогло мне самому, — в моём мышленческом канале «Суть вещей»:https://max.ru/myshlenie_kurpatov/AaFaCof2eLs