план - это хорошо, это структура, это опора, это прогнозируемый результат.
план - это хорошо, это структура, это опора, это прогнозируемый результат. но как же вредно "магическое" отношение к плану, когда любое отступление демотивирует так, что надо либо начинать с начала, либо вообще признавать, что "все было зря". План хорош, пока служит вам. Когда Вы знаете, с какого места начать, если отошли от плана или в его выполнение что-то вклинилось... Но если Вы начинаете служить плану, то он только вредит, отдаляя Вас от результата, провоцируя новые и новые срывы с плана. В клубе планы есть (сейчас как раз допиливаю новую программу для зала - в воскресенье выложу), но есть и свобода и возможность научить свое тело самостоятельно ХОТЕТЬ определённого движения. Если уже задолбались с этими идеальными планами, приходите. Жду Вас!