Откуда у нас дикое желание похудеть как можно быстрее? — 21 мая 2026 г. в 19:15:18.494
Откуда у нас дикое желание похудеть как можно быстрее? Куда мы торопимся?! Мы конечно , девочки странные… Вес набираем годами/месяцами, а избавиться от него хотим за несколько дней! Да что мы ! Вся реклама и маркетинг внушает : «Похудей на 15, 20 кг за месяц». Нам показывают фото какого то чудесного преображения женщин, убеждая в том, что скинуть такое количество кг за месяц – это норм. Мои дорогие, это не норм! Но ведь про это нам никто не скажет и закулисье не непокажет. Хотя нет, покажет… Вспомните шоу «БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ» 🙈 Как там участницы весом более 💯 кг, были вовлечены в экстремальное похудение!!! Никто не думал о нутриентах, обмене веществ, суставах и кортизоле! Там все было на силе воли, соплях, слезах и безумной физ нагрузке(((( Понятно , шоу ! Но в наш мозг 🧠 закладывают именно такие методы снижения веса : Худеть на 2-4 кг в месяц скучно, долго и неинтересно(( И самое печальное, знаете что… Те героини , которые на шоу сбрасывали вес, снова возвращались в свои 💯+ Почему? Потому что похудение процесс, требующий времени , знание биохимии и последовательности. ЭТО НЕ ШОУ! 💃🏻 Поэтому я «не марафоню», я учу силе маленьких похудательных шагов. Осознанных, грамотных и верно ведущих к вашей цели. Мои дорогие 🍓🍓 в эпоху сомнительного контента и рекламных обещаний не позволяйте вредить своему здоровью в надежде потерять вес мгновенно. Если вы худейте на 500-1000 г в неделю , не впадайте в уныние и не бросайте все на полпути. Вы делаете все правильно и физиологично! Давайте худеть на экспертном уровне https://forms.yandex.ru/u/69fad59d1f1eb520899fd1d6