Я не рекомендую босоногую обувь большинству детей с вальгусом и плоскостопием. — 7 июля 2026 г. в 13:20:20.174
Я не рекомендую босоногую обувь большинству детей с вальгусом и плоскостопием. Да, знаю, сейчас многие со мной не согласятся. Но я хочу объяснить свою позицию. Сразу скажу: если у ребенка здоровые стопы, я ничего не имею против босоногой обуви. Для профилактики это хороший вариант. Но если стопы уже заваливаются, есть вальгус или плоскостопие, я сейчас такую обувь не рекомендую. Почему? Потому что босоногая обувь дает стопе максимальную свободу. Это очень хорошо , НО! Если стопа уже слабая и не может удерживать правильное положение, эта свобода не всегда идет на пользу. За годы работы я много раз видел одну и ту же картину. Ребенок надевает босоногую обувь, и завал стоп становится еще заметнее. Нет, это не значит, что обувь испортила стопу. Это значит, что стопа пока не готова работать без дополнительной стабильности. Именно поэтому на этапе коррекции я чаще рекомендую обычную детскую обувь. Без жестких супинаторов и тяжелой ортопедической конструкции. Но с хорошей фиксацией, широким носком и устойчивой пяткой, чтобы стопа не болталась внутри обуви. А когда мышцы окрепнут и ребенок научится правильно контролировать стопу, тогда, на мой взгляд, можно переходить и на босоногую обувь. ❗️И самое главное. Не ищите обувь, которая «исправит» стопы. Такой обуви не существует. Обувь не лечит. Она лишь создает условия. А исправляют проблему правильно подобранные упражнения, работа мышц и регулярные занятия. Нет способов исправить проблему стоп кроме как упражнения ! Поэтому выбирать обувь нужно не потому, что сейчас это модно, а потому, что она подходит именно вашему ребенку на данном этапе.