Суббота. Проводил своих на дачу - и вот он, момент истины: спортивная площадка, день н...
Суббота. Проводил своих на дачу - и вот он, момент истины: спортивная площадка, день ног. 😅 Честно говоря, это один из моих самых нелюбимых дней тренировок. Я умею откладывать его с таким профессионализмом, будто разрабатываю индивидуальную программу реабилитации для собственной мотивации. И вот стою на площадке и думаю: а чем вообще заняться сегодня? Можно поехать к другу, сыграть в шахматы и посмеяться над старыми анекдотами. Можно заехать на работу и «на пять минут» сесть за рабочий компьютер - хотя мы все знаем, чем заканчиваются такие «пять минут». Можно остаться дома и снять видеоролики, которые давно ждут своей очереди в галерее. Или продолжить обучение по постуральному менеджменту, почитать книгу, подредактировать презентацию к предстоящему семинару. А ещё можно просто выдохнуть и разрешить себе ничего не делать. Правда, эта опция у меня почему-то самая сложная. 😄 Дел всегда много, и иногда главное - не успеть всё, а выбрать то, что действительно важно сегодня. А какой у вас план на выходные: отдых, дела, спорт или героическая попытка сделать и то, и другое, и третье?