🔄 КАКИЕ ПОЗЫ ВЫБРАТЬ?
🔄 КАКИЕ ПОЗЫ ВЫБРАТЬ? Лучший совет — меняйте позы в течение дня! Это помогает опорожнять все дольки груди. Топ-5 вариантов: · 1. Классическая "Колыбелька". Мама сидит, малыш лежит на руке животиком к маме. (Правая грудь — правая рука мамы). · 2. Перекрестная колыбелька. Очень удобно для контроля захвата! Правая грудь — малыша придерживаем левой рукой. · 3. Из-под руки (футбольный захват). Малыш лежит вдоль руки мамы, ножками за спину. Идеально для мам после кесарева (нет давления на живот) и для верхних долей груди. · 4. Лежа. Кормим и продолжаем спать! ✅ Режим "2 в 1" — малыш кушает, мама отдыхает. · 5. Биологическое прикладывание (расслабленное). Мама полулежит, малыш лежит сверху на ее животе. Отлично работает при сильном потоке молока или эпизио. 🍃 Главный лайфхак для спины мамы: Забудьте о том, чтобы тянуться к ребенку. Уровень груди регулируем по высоте ребенка, а не наоборот. Подкладывайте подушки под спину, на руку, под ноги. Подушка для кормления или обычная подушка — ваши лучшие друзья. Ваша спина вам еще пригодится! 😉 👉 Важно: Грудь каждой женщины и ротик малыша уникальны. Если не получается найти удобный «замочек», не терпите боль и не бойтесь обратиться к специалисту по ГВ. Кормление — это про любовь и нежность, а не про терпение и лишения! 🌸 А какая поза для кормления самая любимая у вас? Делитесь в комментариях! 💬👇
Канал в каталоге Максиметера
304 подписчиков · Дети и семья