Дельфин Реабилитационно- Оздоровительный Обучающий Центр
Здоровье · 22 апреля 2026 г.
Преимущества занятий ЛФК при артрозе коленного сустава. — 22 апреля 2026 г. в 16:46:46.940
Преимущества занятий ЛФК при артрозе коленного сустава. Важные рекомендации : ✅Консультация специалиста. Перед началом использования ортопедических стелек и занятий ЛФК необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом или инструктором ЛФК. ✅Постепенность. Нагрузку следует увеличивать постепенно, начинать с простых упражнений. ✅Регулярность. ЛФК эффективна только при систематическом выполнении упражнений. Контроль болевых ощущений. При появлении резкой боли во время упражнений следует прекратить их выполнение и обратиться к врачу. ✅Комбинирование методов. Для достижения лучшего результата ЛФК часто сочетают с массажем, физиотерапией, ношением правильной обуви , индивидуальные ортопедические стельки. Комплексный подход, включающий ортопедические стельки и ЛФК, часто даёт более стойкие результаты, чем использование только одного метода. ⏰🖊️Записаться к специалисту можно по телефону ☎️ 266-277 🐬 89064444480 Мы находимся по адресу: г Черкесск Площадь Кирова ,23 Дни консультативного приёма: 👩⚕️ Врач Невролог -Хабова Г.А-А. Вторник с 16-00 👨⚕️ Врач Ортопед-травматолог Бибилов А.З. Пятница с 16-00 Мануальный терапевт 🧑⚕️ Коваленко А.В. Понедельник Среда В 18-30 ⚠️Строго по записи⚠️ ——————————- ——————————- Официальный сайт РООЦ Дельфин⬇️