Дело в голове | Психолог Каюрова

Пару раз в месяц моё утро начинается с эфира на телевидении. Сегодня утром в эфире раскрывала тему вины. Мне нравятся эти эфиры тем, что за очень сжатое время мне нужно максимально понятно дать базу по вопросу. Прикрепляю вам видео, смотрите сами, насколько для вас эти 9 минут будут информативными.

Вы думаете, что смотрите на мир таким, какой он есть. На деле вы смотрите на него через представления, которые когда-то о нём сформировали. И это «когда-то» конечно, уходит корнями туда, где вы были ребёнком. И нет, это не было так, что родители однажды посадили вас напротив и сказали: «Запоминай, детка, вот так устроен мир». Всё проще и сложнее одновременно. Ребёнок смотрит на то, как устроена жизнь вокруг него - и неосознанно делает выводы о том, как устроен мир в целом. Если ты просишь о помощи, а помощи нет, постепенно усваивается, что справляться надо самому. Если обещания регулярно не выполняются - то, конечно, на людей лучше особенно не рассчитывать. Если дома никогда не знаешь, в каком настроении сегодня взрослые - безопаснее всё время быть немного настороже. Если твои жел…

Продолжаю душнить на Ютуб и ВК, но уже не по 40 минут, а покороче. Новое видео сегодня вышло: "Кризис и тревога у предпринимателя. Что делать?" Ютуб - ТУТ ВК - ТУТ

Петербург! Утренняя напоминалка для вас про нашу завтрашнюю встречу😊👇 ПРОВОКАТИВНАЯ ВСТРЕЧА «Поговорим о...» Место, где через юмор говорим о сложных вещах простым языком. 🔜 Дата: 7 октября / СПб 🔜 Тема: «Всё, что вы НЕ знали о жизни, где надо всё успеть» Мы всё время пытаемся успеть больше. Работать. Зарабатывать. Развиваться. Заниматься спортом. Видеться с близкими. Читать книги. Путешествовать. Высыпаться. И желательно ещё иногда просто жить. И почему-то никто не задаёт главный вопрос: А с чего мы вообще решили, что должны всё успевать? На встрече разберём: 🔴почему чем больше вы пытаетесь всё успеть, тем сильнее ощущение, что вы ничего не успеваете 🔴почему проблема часто не в нехватке времени — и даже не в плохом планировании 🔴что на самом деле стоит за невозможностью ос…

Есть в жизни вещи, на которые нам очень не хочется смотреть. Не хочется о них думать, не хочется что-то чувствовать по этому поводу и, конечно, совсем не хочется что-то с этим делать. И вот в таких ситуациях обычно очень удачно находятся другие вещи, которыми можно заняться, причём часто вполне полезные, важные и даже социально одобряемые! Например, вы понимаете, что вам хорошо бы больше зарабатывать. Не потому что вам срочно нужен миллион, а потому что сейчас вы, скажем так, справляетесь на минималочках - и объективно могли бы жить спокойнее. Но если начать действительно смотреть в эту сторону, придётся разбираться со своей работой, с тем, как вы вообще обращаетесь с деньгами, что делаете, что не делаете, какие решения откладываете и какие чувства у вас всё это вызывает. И вот туда с…

С начала этого года я рассказываю о тех, кто занимается своим делом. Об обычных людях, которые однажды почему-то решили работать на себя, и решили делать это хорошо. Мой подкаст "Обычные люди" посвящён им. На текущий момент в нём снялось 6 предпринимателей, и на следующей неделе будет очередная съёмка. Каждый из этих людей уникален. И на съёмках я задаю такие вопросы, которые помогают человеку раскрыть эту уникальность и для зрителей, и даже для себя. Про первую героиню съёмок я уже писала - тут. Вторым, кто пришёл ко мне на интервью, стал Роман. Человек, выпуск с которым мы назвали "Так получилось" - и это правда про то, как он построил свою Школу вокала для взрослых "Дано". Если вы не смотрели выпуск с Романом - очень рекомендую! Прям вдохновляет! Смотреть - на Ютуб Смотреть -…