Усталость:
Усталость: Начало👆👆👆 снизить нагрузку, добавить паузы, давать маленькие задачи, легализовать минимальное выполнение домашки. Избегающее поведение: не давить, выяснить причину, временно облегчить режим, дать выбор, не игнорировать соматические жалобы. Апатия: убрать «должен», поощрять отдых, не ждать радостных эмоций в ответ на ваши предложения. Проблемы с концентрацией: учёба короткими отрезками, паузы, помогать структурировать задания. Страхи и тревога: нормализовать чувства, создавать предсказуемость, поддерживать атмосферу безопасности, мягко снижать нагрузку, приглашать учителя в союзники. Перепады эмоций: не принимать эмоции на свой счёт, давать время «остыть» без нравоучений, меньше требований. Гаджеты и заедание: понимать как попытку регулироваться, помогать искать конструктивные способы саморегуляции. 🔹 Каких специалистов подключать • Педиатр. Исключить соматические причины: анемия, дефициты, щитовидка, витамины. • Психолог. Если изменения держатся больше 3–4 недель, усиливаются, появляются страхи, нарушения сна, истерики, сильное избегание. • Психиатр. По направлению психолога или педиатра — если нужна более глубокая диагностика и поддержка. _______________________ ✅ Открыта продажа на курс для родителей «Родительская власть». Начало 1 октября. Подробности help7ya.com/rodvlast
Канал в каталоге Максиметера
20 подписчиков · Дети и семья