Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Еда и рецепты
Рецепты для детей. Детское меню. Шпаргалки по готовке. Советы для родителей. Все рецепты принадлежат их авторам. По всем вопросам обращаться: t.me/TalipovDenis Или https://max.ru/u/f9LHodD0cOKT-uhAfYwxJFDuimr3QQJnu_McBnllAvHtEgwK1iv0Jy5cias Мы в Telegram https://t.me/retceptidlydetei
🐠 Форель с овощами #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • форель – 200 г. • брокколи – 200 г. • томаты черри – 140 г. • сыр моцарелла – 80 г. Заливка: • сливки 10% – 200 мл. • сыр легкий 15% – 80 г. • яйцо – 3 шт. Приготовление: 1. В форму выкладываем форель, брокколи, томаты и сыр. 2. Для заливки смешиваем потертый сыр, сливки и яйца. 3. Выпекаем при 180 градусах 40 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🍝 Паста с тыквенным соусом #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • тыква – 100 г. • лук – 1/2 шт. • помидоры – 3 шт. • оливковое масло • соль, специи • макароны Приготовление: 1. Нарезать овощи на кубики и запечь при 190 градусах 40 минут. Перед запеканием не забудьте сбрызнуть оливковым маслом, добавить соль и специи по возрасту малыша. 2. Далее нужно измельчить запеченные овощи блендером и смешать с макаронами. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
Сосиски с кабачком и морковью #от8месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • куриное филе – 200 г. • морковь – 1/2 шт. • кабачок – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • специи, зелень – по вкусу Приготовление: 1. Все ингредиенты нарезаем средним кубиком, отправляем в чашу блендера, добавляем специи, яйцо, зелень и все хорошо блендерим. 2. Распределяем по формочкам и готовим на водяной бане 20-25 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🍌 Банановые вафли #от1года #полдник #завтрак Ингредиенты: • бананы – 2 шт. • яйцо – 2 шт. • кокосовый сахар – 20 г. • соль – щепотка • разрыхлитель – 1/2 ч. л. • мука зеленой гречки – 130 г. • кокосовое масло – 30 г. Приготовление: 1. Разминаем бананы до состояния пюре, добавляем яйца и взбиваем миксером до пышной пены. 2. Добавляем остальные ингредиенты, взбиваем все до однородности. 3. Вафельницу слегка смазываем маслом, выкладываем тесто и выпекаем до готовности. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🍞 Миндальный хлеб #от1года #завтрак #обед #ужин Ингредиенты: • мука миндальная – 200 г. • псиллиум – 3 ч. л. • яйцо – 2 шт. • масло оливковое – 4 ст. л. • разрыхлитель – 1/2 ст. л. • соль, специи – по вкусу Приготовление: 1. Для приготовления хлеба смешайте все ингредиенты в блендере. 2. Отправьте в духовку на 15-20 минут при 180 градусах. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
Пока одни мамы переплачивают, Другие знают, где купить то же самое в 2 раза дешевле👌 Скидки мамам - канал с лучшими находками на маркетплейсах: товары для детей, дома и мам по выгодным ценам каждый день. Подписывайтесь и экономьте с умом💰 https://max.ru/club6207 Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
🥞 Шоколадные оладьи с зеленой гречкой #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты • зеленая гречка – 100 г. • вода – 80 мл. • финики – 4-5 шт. • какао – 2 ч. л. • сода – 1/4 ч. л. • яблочный уксус – 1 ч. л. • соль – щепотка Приготовление: 1. Гречку замочить на ночь, утром промыть. 2. Гречку и остальные ингредиенты пробить в блендере до однородной консистенции. 3. Выпекать на хорошо разогретой сковороде на медленном огне. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🍏 Пшенные булочки с яблоком #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • пшено – 200 г. • яблоко – 2 шт. • псиллиум – 2 ст. л. • корица – 1 ч. л. • вода – 100 мл. • рисовая мука – 55 г. • разрыхлитель – 1/2 ч. л. • курага • кунжут Приготовление: 1. Пшено хорошо промыть. Залить кипятком на 20 минут, затем снова хорошо промыть. 2. Отправить в блендер пшено, яблоки, немного воды. Перебить до однородной консистенции. 3. К полученной массе добавить псиллиум, корицу, муку, разрыхлитель, курагу и кунжут. Хорошо перемешать. 4. Выпекать при 180 градусах 35-40 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🍋 Смузи для иммунитета #от2лет #полдник Ингредиенты: • петрушка – 50 г. • мед – 30 г. • лимон – 20 г. • имбирь – 5 г. • вода – 600 мл. Приготовление: 1. Петрушку предварительно замочить в соде и хорошо промыть. 2. Все перемалываем в блендере. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🥞 Оладушки из детской каши #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • банан – 1/2 шт. • фруктовое пюре – 1/2 баночки • яйцо – 1 шт. • растворимая каша – 3 ст. л. Приготовление: 1. Все ингредиенты перемешать до однородной массы. 2. Жарить с двух сторон до золотистого цвета. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
🥦 Овощное суфле с индейкой #от10месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • индейка – 350 г. • кабачок – 100 г. • броколли – 80 г. • морковь – 1 шт. • яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Все ингредиенты измельчаем в блендере. 2. Раскладываем получившуюся массу по формочкам и готовим в духовке 30 минут при 180 градусах. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
