ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ — 9 сентября 2026 г. в 14:44:15.046
ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ Печенье на основе орехов, семян и сухофруктов представляет собой альтернативу традиционной выпечке с высоким содержанием рафинированных углеводов. Мёд в рецепте используется в минимальном количестве как связующий компонент и источник природных ферментов. Высокое содержание клетчатки, полезных жиров и белка способствует замедленному усвоению углеводов, что критически важно для стабилизации уровня глюкозы в крови. — Ингредиенты - Курага (сушеные абрикосы) — 70 г - Грецкие орехи — 50 г - Фундук — 70 г - Миндаль — 60 г - Семена тыквы (очищенные) — 30 г - Семена подсолнечника (очищенные) — 40 г - Семена кунжута белого — 20 г - Семена льна — 20 г - Кедровые орехи — 20 г - Мёд натуральный (акациевый или цветочный) — 40 мл (около 55 г) - Яичный белок — 1 шт. (около 30 г) - Соль морская мелкого помола — 1 г (щепотка)