10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого. — 10 июня 2026 г. в 09:00:05.902
10 июня отмечается сладкий праздник – Всемирный день мороженого. В списке праздников, посвящённых различным сладостям и десертам, безусловно, этот найдёт поклонников во всех частях Земного шара. Мороженое, приготовленное из натуральных ингредиентов, может приносить определённую пользу для здоровья. Вот основные положительные моменты: - Источник кальция и белка. Классическое мороженое содержит молоко и сливки, которые являются хорошими источниками кальция и легкоусвояемого белка. Это способствует укреплению костей и зубов, а также поддержанию мышечной массы. - Снижение уровня стресса. Употребление мороженого приносит удовольствие, что может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Это связано с тем, что сладости способствуют выработке серотонина — гормона счастья. - Увлажнение. Мороженое содержит много жидкости, что помогает восполнить потерю влаги в организме, особенно в жаркую погоду. - Витамины и минералы. В мороженом можно найти витамины группы B, витамин A, C, E, а также минералы, такие как фосфор и магний, которые необходимы для нормального функционирования организма. Тем не менее, важно помнить о возможном вреде, связанном с высоким содержанием сахара и жиров, поэтому мороженое следует употреблять в умеренных количествах. #дц3 #полезное #НовостиПоликлиник