Муж жарит шашлык. Коллеги зовут пить чай. 💔 А мне как худеть?
Муж жарит шашлык. Коллеги зовут пить чай. 💔 А мне как худеть? Вы вроде бы знаете, как питаться, чтобы снижать вес. Но потом начинается обычная жизнь. Каждые 2-3 дня вам нужно готовить на всю семью и постараться угодить всем по вкусам. В какой-то случайный четверг муж поздно вечером жарит шашлык, и запах стоит на весь дом. А вы всю неделю держались, и вот в пятницу вечером уже чувствуете, что готовы уйти в отрыв. Именно в таких ситуациях правильное питание становится сложным. Хочу понять, с какой ситуацией чаще всего сталкиваетесь именно вы. Напишите в комментариях цифру: 1 — прихожу домой после 20:00 и не понимаю, ужинать или уже поздно 2 — рядом кто-то ест вкусное, и мне очень сложно не поддаться 3 — каждые несколько дней приходится готовить на всю семью и подстраиваться под вкусы каждого 4 — на работе постоянно зовут пить чай, а к чаю всегда есть конфеты, печенье или что-нибудь ещё 5 — всю неделю держусь, а к вечеру пятницы хочется наконец расслабиться и есть всё подряд 6 — в выходные всё приготовила на несколько дней, а потом уже ничего из этого не хочется 7 — близкие не поддерживают меня, и кажется, что худею я одна Можно выбрать несколько вариантов. Напишите все цифры, которые про вас.