48 часов, чтобы оказаться в окружении, где меняться становится легче
48 часов, чтобы оказаться в окружении, где меняться становится легче Прошёл всего один день с момента открытия записи на новую программу на специальных условиях — а у нас уже настоящий ажиотаж. Весь день мы с вами общаемся, отвечаем на вопросы, рассказываем о программе и записываем девушек. И я особенно рада за тех, кто сейчас не откладывает и использует возможность сделать что-то для себя. Вы видели, какая атмосфера была на нашем эфире? За всё время трансляции к нам подключилось около 400 человек. Кто-то заходил, кто-то выходил, но одновременно с нами было огромное количество девушек: комментарии, вопросы, обратная связь… И даже через экран чувствовалась эта бешеная энергетика. А ведь мы говорили о таких вещах, которые не каждый человек вообще захочет обсуждать. Можно даже представить с улыбкой, как ваши дети или муж случайно включили эфир и услышали наш разговор. Или как коллега посмотрела бы на экран и подумала: «Что они там вообще обсуждают?» 😄Потому что мы действительно ушли намного глубже обычного разговора про похудение. Поэтому вчера на эфир пришли мои самые осознанные читательницы. Те, кому интересно не просто «что съесть, чтобы похудеть», а почему человек вообще годами делает одно и то же, почему понимает, что хочет изменений, но продолжает откладывать их, и что на самом деле мешает прийти к своему результату. Именно такие женщины сейчас пойдут на программу... Реально менять свою жизнь и достигать тех целей, которые они уже давно перед собой ставят. И вот здесь мы подходим к одной очень важной теме — наше окружение. Самая частая проблема в срывах — человек остаётся со своей целью один. Даже если вокруг есть муж, дети, друзья, коллеги, можно совершенно не чувствовать поддержки в том, что важно именно тебе. А иногда бывает и хуже. Пока ты только начинаешь худеть, кто-то может посмеиваться: «Юрьевна у нас опять худеет?», «Поносит свои контейнеры недельку и успокоится», «Сорвется на ближайшем корпоративе!». А когда появляется результат — те же люди вдруг начинают спрашивать, как тебе удалось. Поэтому очень важно иметь рядом людей, которые понимают твою цель и сами идут в похожем направлении. И это не только моё мнение. Учёные тоже изучали, помогает ли групповой формат худеть. В одном большом обзоре собрали результаты 47 исследований, где люди худели в группах. И в среднем через год участники групповых программ потеряли вес больше, чем люди из контрольных групп. То есть когда рядом есть другие люди, которые идут к похожей цели, работают над собой и поддерживают друг друга, это действительно может помогать держаться выбранного пути. Именно поэтому на "Ключах Стройности" будет поддержка кураторов 24/7, встречи со мной в Zoom примерно раз в 2 недели. Как мы делали на эфирах: я выхожу к вам, вы приходите со своими запросами, и мы разбираем то, что происходит именно у вас. Между встречами — уроки, домашние задания и работа над собой. А встречи мы специально поставили на выходные в первой половине дня, чтобы к ним могли присоединяться девушки из разных регионов России. И сейчас осталось всего 48 часов. Через 48 часов я закрою возможность попасть на программу на специальных условиях: со скидкой 40% на обучение, бонусами и дополнительными привилегиями. Если хотите узнать подробности, напишите моему менеджеру кодовое слово «стройность» по ссылке https://clck.ru/3SgQ4Y В личных сообщениях вместе с вами разберёмся, как худеть именно вам и подойдёт ли вам эта программа.
Канал в каталоге Максиметера
6 551 подписчиков · Здоровье