🧬 Насколько чувствителен микробиом человека к изменениям условий жизни? — 4 июня 2026 г. в 07:32:01
🧬 Насколько чувствителен микробиом человека к изменениям условий жизни? Оказывается, даже минимальный контакт с городской средой способен быстро изменить состав микрофлоры, даже если образ жизни и питание почти не меняются. Недавно было опубликовано уникальное исследование, которое это доказало. Исследователи проанализировали микробиоту (образцы кала, смывы изо рта, носа и кожи) у коренных жителей удалённых районов Амазонии (Венесуэла) до обращения за медицинской помощью и через 4 месяца после. Всего в исследовании приняли участие 75 взрослых и 200 детей старше 4 лет. Важный нюанс: традиционный образ жизни (охота, рыболовство, собирательство) и рацион испытуемых практически не менялись на протяжении 4 месяцев. Единственное вмешательство – медицинский осмотр и приём противопаразитарного препарата ивермектина. 📊 Результаты показали: уже после первого визита к врачу кишечная микробиота коренных народов приобрела черты, характерные для жителей города. — снизилось общее микробное разнообразие — уменьшилась популяция бактерий типа Prevotella (они участвуют в переваривании клетчатки) — увеличились типичные представители микробиоты горожан – Bacteroidota и Verrucomicrobia Самые выраженные изменения заметили у детей. У испытуемых: ✅ возросло количество микробных генов, участвующих в расщеплении простых углеводов ✅ увеличилось число генов, связанных с развитием устойчивости к антибиотикам ❌ снизилось количество генов, отвечающих за ферментацию клетчатки и некоторые другие метаболические процессы Микробиом рта, носа и кожи тоже сдвинулся, хотя и разнонаправленно: • разнообразие микробов в полости рта ⬇️ • в носовой полости ⬆️ Даже кратковременное изменение внешних условий (в данном случае – контакт с медициной и, вероятно, с городской средой) способно заметно повлиять на состав микробиоты человека. При этом организм детей оказался наиболее уязвим, их микробиом меняется быстрее и глубже. Микробиом – не статичная система, он чутко реагирует на любые изменения: стресс, лекарства, контакты с новыми людьми, поездки, даже визит к врачу. И если не поддерживать его, сдвиги могут быть не в нашу пользу: — снижение разнообразия — потеря бактерий, переваривающих клетчатку — рост генов устойчивости к антибиотикам Поддержка микробиома – это необходимость в современном мире🦠