🔥30 дней и ты себя не узнаешь
🔥30 дней и ты себя не узнаешь Девчонки, приготовила для вас 5 омолаживающих упражнений на каждый день Подойдут всем. Особенно тем, кто каждый день сидит 00:18 - Как «правильно» сидеть? 01:17 - Что такое седалищные косточки? 02:40 - Как диагностировать свою осанку и понять, с чем у вас проблемы? 03:00 - Первое упражнение 03:45 - Второе упражнение 05:05 - Третье упражнение 05:50 - Четвертое упражнение 06:30 - Пятое упражнение 07:45 - Почему эти упражнения дают ВАУ-эффект на лицо? Занимайтесь и ставьте мне ❤️ за пользу 😊
970 просмотров