ДНЕВНИК ХИЩНИЦЫ | ПАЛЕО КАРНИВОР КЕТО ПОХУДЕНИЕ и ДИЕТА | PKD CARNIVORE LCHF | МЕТАБОЛИЗМ И ЗДОРОВЬЕ
Здоровье · 25 августа 2026 г.
🧠 ОПРОС: Вы едите от голода или от эмоций? — 25 августа 2026 г. в 14:29:38.678
🧠 ОПРОС: Вы едите от голода или от эмоций? После моей статьи про эмоциональное переедание стало интересно — а как у вас? Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тянетесь к еде не потому, что голодны, а потому что: · стресс · скука · усталость · грусть · радость (да, и такое бывает) · просто «надо же что-то пожевать» 👇 Проголосуйте реакцией или буквой в комментариях А) Да, часто заедаю эмоции. Особенно стресс и усталость ❤️ Б) Иногда бывает, но я это замечаю и стараюсь контролировать 🔥 В) Редко. В основном ем по голоду, эмоции не мешают 😎 Г) Замечаю, что тянет на сладкое/жирное, когда нервничаю. Хочу научиться справляться 😍 Д) Раньше постоянно заедала, на карниворе/кето стало легче. Тяга ушла 😁 Голосуйте, стая. Мне интересно, как у вас с этим 🔥👇 #опрос #эмоциональноепереедание #стресс #карнивор #хищницы #дневникхищницы