Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн
Здоровье · 24 июля 2026 г.
Закрыть глаза на происходящее? — 24 июля 2026 г. в 12:38:00.603
Закрыть глаза на происходящее? Или наоборот наконец-то их открыть, понять свою зону ответственности и начать действовать именно в этой зоне. Военные действия… Экономический кризис… Абсолютная нестабильность и неизвестность… Именно в такие моменты многим кажется, что практика йоги или медитация – это совсем не к месту. Не до того сейчас. А до чего тогда? До пустых разговоров о том, куда ты катимся? Или до бесконечного скроллинга новостной ленты? Сейчас как раз то самое время, когда нужно под собраться и начать видеть максимально ясно свою зону ответственности. Наша реальная зона ответственности – это наше внутреннее состояние и чистый незамутненный ум. Именно это решает, как мы будем справляться со всем тем, что происходит. Именно это даст нам возможность позаботиться не только о себе, но я своих близких Именно это действительно может изменить вашу жизнь в лучшую сторону даже в период кризисов и катаклизмов Перестаньте уделять внимание всему тому, на что вы не можете повлиять и начните фокусироваться на том, что находится в вашей сфере влияния. Вы даже не представляете, чего вы можете достичь. И куда может завести вас спокойный, ясный и воспитанный ум☺️ Прямо сейчас попробуйте внимательно посмотреть на происходящее и понять, какие действия для вас сейчас важны на самом деле🙏