ДП

ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание

Еда и рецепты · 10 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔥Куриные пп оладьи с сыром

🔥Куриные пп оладьи с сыром КБЖУ на 100гр: 152/16/7/4 Ингредиенты: • Куриное филе - 400 гр. • Лук репчатый - 1 шт. • Сметана 15% - 120 гр. • Сыр твёрдый - 70 гр. • Яйцо - 1 шт. • Мука рисовая - 1,5 ст.л. • Соль, специи - по вкусу • Зелень - по желанию • Растительное масло - 1ч.л.