#добадо
#добадо Базовая нота. С неё начинается всё. Медицина: Мысль -это физиология. Каждая мысль запускает нейрохимическую реакцию: нейромедиаторы, гормоны, тонус сосудов, работу сердца, головной мозг Негативная мысль → кортизол → давление, иммунитет, спазмы. Добрая мысль → баланс → восстановление. Академик Павлов: слово- реальный раздражитель, как и любой другой. Психонейроиммунология подтверждает: мысль меняет состав крови и работу органов. Мозг перестраивается под то, о чём мы думаем чаще. Токсичная установка -протоптанная дорожка. Добрая мысль -новая тропа. Это нейропластичность. Академик Сытин:мысли-настрои работают устойчиво во благо человека! Дух: Мысль - семя. Сначала мысль, потом слово, потом действие, потом судьба. Чистый ум = свобода от чужих «нельзя» и «недостоин». Слово лечит -благословение, молитва, доброе пожелание. Тишина между мыслью и реакцией = свобода. Ключ #добадо: 1. Замечать мысль 2. Проверять на доброту и истину 3. Заменять токсичную на добрую 4. Закреплять повторением 5. Отпускать лишнее в тишину Мысль добра -мудрость с Добой. Базовая нота звучит тогда, когда ум чист,слово добро,а мысль о себе - с любовью. Завтра -#добаре. Ритм. 🎶 #добаавтор #добалад #добаистина Доба💎Истина