✨ Мой отчет за вторник.
✨ Мой отчет за вторник. Добрый вечер, девочки! #разумноеомоложение Входим в ритм, делюсь своими успехами за сегодня: ✅ Нейроходьба: Час на свежем воздухе. Шла быстро, но так, чтобы не задыхаться. Самое то, чтобы размяться и дать мозгу нормально «подышать». ✅ Раскраска: Снова полчаса с цветными карандашами, сегодня раскрашивала морского конька. ✅ Письмо левой рукой: Помучила чистописание минут 5. Вывести обычную букву «О» левой рукой - это прямо задача со звездочкой, но процесс идет! ✅ Вязание: Чуть-чуть продвинулась вперед. Обожаю это ощущение ниток в пальцах, очень успокаивает под вечер. 💡 Что поняла за сегодня: Мозг у нас ужасно привыкает делать всё по накатанной. Но стоило взять ручку в другую руку, как сразу чувствуешь, будто переключил тумблер. Сразу начинаешь как-то по-новому смотреть на простые вещи. Пишите, как у вас дела? Удалось сегодня выкроить время на свои ритуалы? 👇