Давайте будем честными и признаем, что психотерапия не всесильна.
Давайте будем честными и признаем, что психотерапия не всесильна. Она не может отменить диагноз, вернуть умершего, заставить другого человека любить, сохранить брак или сделать так, чтобы в жизни больше никогда не было потерь. И, пожалуй, одна из самых больших ошибок - ожидать от психотерапии, что после неё нам всегда должно становиться хорошо. Иногда человеку нужно не «стать счастливым», а научиться оставаться собой в ситуации, которую невозможно изменить. Не убрать боль, а сделать её переносимой. Не найти волшебное решение, а увидеть следующий шаг. И иногда это и есть тот результат терапии, который действительно имеет значение.
35 просмотров