Почему диеты не всегда помогают похудеть — 18 сентября 2026 г. в 12:15:03.217
Почему диеты не всегда помогают похудеть Знакомая история: человек старается есть меньше и больше двигаться, но вес уходит медленно, останавливается или со временем возвращается. И дело не всегда в силе воли: организм сам участвует в регулировании аппетита и расхода энергии. «Традиционно с лишним весом борются, увеличивая физическую активность и снижая количество еды. Но у человека с избыточным весом нарушается связь между центром насыщения и желудком — он не получает сигнал, что он сыт. И как раз препараты, которые сейчас активно обсуждают, возвращают эту связь между желудком и мозгом: человек ест, и его организм получает сигнал „ты сыт“. Я считаю, это самое большое достижение — что они возвращают людей к норме», — рассказывает фармаколог Марина Рыкова. Если вы годами боретесь с перееданием, но постоянно чувствуете голод даже после плотного приёма пищи — обсудите это с врачом, а не вините себя. Подписаться на «Доктор 24»