Я часто рассказываю вам о капельницах, которые мы используем в клинике. И сегодня покаж...
Я часто рассказываю вам о капельницах, которые мы используем в клинике. И сегодня покажу, что периодически делаю сам, когда хочу поддержать организм на фоне высокой нагрузки и постоянного стресса 💧 ✅ Один из вариантов, который я использую для себя, это Аминовен 500 мл. Это раствор аминокислот, в том числе незаменимых. Они нужны организму для синтеза белка, восстановления тканей и сохранения мышечной массы, особенно когда нагрузка высокая, а питание не всегда идеально закрывает потребности. Дополнительно я использую L-карнитин. Он участвует в энергетическом обмене и помогает мышцам эффективнее использовать жирные кислоты для получения энергии. То есть здесь уже больше акцент на работу мышечной клетки и её энергетический обмен. Но важно понимать: ни Аминовен, ни L-карнитин сами по себе не заменяют питание и силовые тренировки. Для мышц по-прежнему важны белок, физическая нагрузка, сон и восстановление. Я применяю такие капельницы именно как дополнительную поддержку✅ Если хотите, могу отдельно показать, какие ещё капельницы я периодически делаю себе сам и зачем. Напишите «+» в комментариях.