4. Ещё одна причина — инсулинорезистентность.
4. Ещё одна причина — инсулинорезистентность. Это состояние, когда глюкозы в крови достаточно, но клетки теряют к ней чувствительность, и она не может эффективно попасть внутрь клетки. Уровень инсулина растёт, и мозг перестаёт правильно считывать сигнал инсулина о насыщении. Он воспринимает это как энергетический дефицит и усиливает тягу к сладкому. Именно поэтому пациенты с нарушением углеводного обмена часто испытывают тягу к сладкому. 👉 Решение: восстановить чувствительность рецепторов к инсулину и возможность попадания глюкозы в клетку. 5. Грибковая инфекция. Candida для роста и размножения нуждается в простых углеводах. Нужно помнить, что Candida является частью нормального микробиома человека, но её избыточный рост может быть связан с тягой к сладкому. 👉 Решение: восстановление баланса микробиоты — не только ограничить простые углеводы, но и поддержать полезные бактерии с помощью клетчатки и пробиотиков, чтобы они естественным образом сдерживали рост Candida. 6. Паразитарная инфекция. Прямой доказанной причинно-следственной связи между паразитами и тягой к сладкому в исследованиях на людях нет. Однако паразиты действительно нуждаются в источниках энергии, в том числе в углеводах, и некоторые исследования показывают, что кишечные паразиты могут изменять пищевое поведение хозяина. Поэтому если вы исключили все вышеперечисленные причины, самое время задуматься и об этом. Если пост был полезен, жду ваших ❤️ Подписаться на канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ