Гены 🧬- не приговор к ожирению 👍 — 20 мая 2026 г. в 11:36:17.015
Гены 🧬- не приговор к ожирению 👍 Если у вас в семье все полные, не нужно фаталистично списывать собственный лишний вес на плохие гены 🧬 и предрасположенность к ожирению. Результаты крупного исследования 🔬⬆️, представленного на фото, показали, что именно наш образ жизни - это основная причина реализации генетической предрасположенности. Если заботиться о себе, своем весе и физической активности, никакие гены не станут приговором к ожирению. Например, у меня в семье у всех женщин лишний вес, мне удается удерживать вес 54 кг при росте 164 см 👍
1 518 просмотров