Скрытый сахар в продуктах: 7 шпионов, повышающих уровень глюкозы
Скрытый сахар в продуктах: 7 шпионов, повышающих уровень глюкозы Человек убирает из рациона конфеты, торты и газировку, покупает творожок с ягодами, батончик с надписью "фитнес", наливает кофе на овсяном молоке - и удивляется, когда глюкометр или анализ крови показывают совсем не то, чего он ждал. Это одна из самых частых ситуаций, которую я вижу в своей практике: человек ест "правильно" по всем правилам маркетинга и получает результат, как будто ел десерты. https://dzen.ru/a/aqoVat8hLg35kjRN
963 просмотров