Котлетки без лишней возни, от которых не поправишься
Котлетки без лишней возни, от которых не поправишься КБЖУ на 100 гр: 219.3/10.6/12.2/16.6 Ингредиенты: - яйца 5 шт - лёгкий сыр 100 гр - зелёный лук - мука рисовая 2 ст.л - яйцо 1 шт Яйца — источник полноценного белка, который помогает надолго сохранять сытость и поддерживать мышечную массу. Лёгкий сыр — содержит кальций и белок, при этом имеет более низкую жирность, что делает блюдо легче для фигуры. Зелёный лук — богат витаминами и антиоксидантами, поддерживает иммунитет и пищеварение. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача