😱 Меня пугает, что снова возвращается мода на очень худое тело — 18 июня 2026 г. в 10:41:48.467
😱 Меня пугает, что снова возвращается мода на очень худое тело Смотрю фото звёзд, которые сильно похудели и слушаю обсуждения про то, как им идёт, сразу выглядят моложе и элегантнее… И мне от этого, честно говоря, не радостно 😟 Потому что как похудела, зачем, какой ценой — большой вопрос… Быстрое похудение это не только минус жир. Может уходить и мышечная масса. Особенно если человек ест мало белка, не делает силовые упражнения и худеет резко А после 40–50 мышцы и так теряются легче. А без мышц сильнее слабость, усталость, риск падений, нагрузка на спину и суставы Мне бы очень не хотелось, чтобы мы снова пришли к старой истории чем худее, тем лучше НЕТ! 👎 Лучше, когда у человека есть силы, мышцы, нормальное питание и он не живет в вечной борьбе с едой ❤️ - если тоже пугает этот тренд на супер-худобу 👍 - если кажется, что ничего страшного