В продажу поступила моя новая книга «Стол номер 5» - Это буквально гид по питанию для з... — 18 июня 2026 г. в 16:00:05.936
В продажу поступила моя новая книга «Стол номер 5» - Это буквально гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. В этой книге вы найдете: 🩺 гибкие «протоколы питания» вместо устаревших столов Певзнера; 4-недельное меню с 80+ рецептами и точным расчетом КБЖУК; научно обоснованные продукты-«герои» и продукты-«вредители» для здоровья ЖКТ; адаптацию рационов под индивидуальные цели; вкусные и интересные рецепты блюд, без чувства ограничения.
10 120 просмотров