ПОЧЕМУ ЖИТЕЛИ ИКАРИИ НИКОГДА НЕ ТОРОПЯТСЯ
ПОЧЕМУ ЖИТЕЛИ ИКАРИИ НИКОГДА НЕ ТОРОПЯТСЯ Одна из наших читательниц поделилась случаем: в гостях у родни на острове Икария она разговорилась с местным мужчиной лет семидесяти. Он спокойно сказал, что никуда не спешит уже лет сорок, и это не лень, а привычка жить размеренно. Он объяснил просто: если всё время бежать, организм изнашивается быстрее, а удовольствия от дня не остаётся. Утром он не вскакивает по будильнику, а встаёт, когда выспится, неспешно завтракает и только потом берётся за дела. Кстати, Икария давно известна как одно из мест, где люди живут долго. Часть специалистов связывает это не только с едой и воздухом, но и с тем, что там не принято торопиться и нервничать по пустякам. Может, и нам стоит иногда сбавить шаг и не гнать себя по каждому поводу. Подписывайтесь на наш канал, вместе будем искать простые привычки для долгой и спокойной жизни. Информация не заменяет консультацию врача