ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ШЕСТИДЕСЯТИ ФАСТФУД БЬЁТ СИЛЬНЕЕ
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ШЕСТИДЕСЯТИ ФАСТФУД БЬЁТ СИЛЬНЕЕ Один знакомый мужчина, всю жизнь любивший перекусить на бегу, поделился недавно историей. После семидесяти он позволил себе чизбургер и картошку фри, как в молодости. Итог, три дня тяжести, отёков и скачков давления, хотя раньше такое меню пролетало незаметно. Тут дело не в капризах, а в физиологии. С годами желудочный сок вырабатывается медленнее, печень и поджелудочная уже не справляются с большим количеством жира и соли. Организм тратит на переваривание такой еды вдвое больше времени, а нагрузка на сосуды и сердце растёт сразу после еды. Та же женщина из соседнего подъезда жаловалась, что после бургера у неё немеют пальцы, так реагируют сосуды на скрытые трансжиры. Кстати, в народе такие блюда раньше называли «мёртвой едой», и наши бабушки были недалеки от истины. Часть специалистов допускает, что даже разовый фастфуд в этом возрасте способен спровоцировать обострение хронических болячек. Если уж очень хочется, лучше выбрать домашнюю котлету в обычной булке, и то изредка, а не как привычку. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить простые советы для бодрости в любом возрасте. Информация не заменяет консультацию врача.