Помните, как раньше сверяли часы по солнцу? Рассвет — глаза открылись, закат — керосино... — 19 августа 2026 г. в 06:40:08.029
Помните, как раньше сверяли часы по солнцу? Рассвет — глаза открылись, закат — керосиновая лампа, и всё. Сейчас яркий свет в лицо в одиннадцать вечера, полумрак в девять утра — и внутренние часы сбиваются. Причин у истощения обычно несколько сразу: 🔸 психика и хронический стресс; 🔸 гормоны — щитовидка, кортизол не в такт; 🔸 нехватка железа, витамина D, группы B, магния. А регулирует всё это эндоканнабиноидная система — свой внутренний термостат. Анандамид и 2-AG держат в рамках сон, аппетит, реакцию на стресс, эмоции. Долгий стресс расходует эти вещества быстрее, чем тело успевает восстановить, а без омега-3 строить их особо не из чего. С 2020 года я выращиваю коноплю сам и знаю продукт от семечка до кружки. В сборе — лист и «шишки», полный набор: CBD, терпены, флавоноиды, THC меньше 0,1%. Голова остаётся ясной. 🍵 Хотите разобраться в своих анализах и получить рецепт правильной заварки — пишите в Hempico, я в MAX: https://clck.su/qGBqR