Давайте по-честному: «капля камень точит». Один тяжёлый день тело переживёт легко. А ко...
Давайте по-честному: «капля камень точит». Один тяжёлый день тело переживёт легко. А когда таких дней сотня подряд — начинается износ. Кортизол — помощник, но при затяжном напряжении держится высоко, когда должен спадать. Представьте кран, который забыли закрыть 🚰 Сначала капель не замечаешь, а через месяц счёт заставляет схватиться за голову. Так работает ГГН-ось, когда тревога не отпускает. Что происходит с тормозом: • 🧬 анандамид расщепляется быстрее, спокойствия меньше именно тогда, когда оно нужнее • 🧠 рецепторы CB1 теряют чуткость — как ухо глохнет от долгого шума • ⚖️ каннабиноидный тонус проседает, ощущение «всё под контролем» тускнеет Моя супруга Ангелина, доктор-эндокринолог, повторяет: гормоны стресса задуманы на короткий забег, а не марафон длиною в годы. И вот тут человек чаще срывается — на детей, на жену. А дело не в характере, дело в выдохшемся регуляторе. Грубое слово я считаю ядом, ему не место в доме, где растут дети. Хотите вернуть телу ресурс для спокойствия? Пишите мне в Hempico — подскажу с консультацией, расчётом и рецептами конопляного чая 🍵 Я в MAX https://clck.su/qGBqR