ДК

Домашняя кухня

Еда и рецепты · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌯 Роллы с тунцом на завтрак

🌯 Роллы с тунцом на завтрак Утренний перекус, который легко взять с собой в дорогу и насладиться вкусом! 📝 Ингредиенты: • Тунец консервированный - 1 банка • Сельдерей - 1/4 стебля • Маринованный огурец - 1 шт • Лук красный - 1 ст.л • Яйцо куриное - 1 шт • Сыр - 1 ломтик • Творожный сыр - 1 ст.л • Соль, перец • Помидор - 1 шт • Салат айсберг - 1/2 шт • Сок лимона - 1 ст.л • Лепешки пшеничные - 4 шт 🔥 Приготовление: 1. Отожмите тунец от масла. 2. Нарежьте сельдерей, маринованный огурец и красный лук. 3. Отварите яйцо и нарежьте его. 4. На лепешку выложите творожный сыр, затем добавьте тунец, овощи, сыр, помидор, салат и немного сока лимона. 5. Заверните лепешку в рулет и нарежьте на порции. Порция этих роллов идеально подходит для утреннего перекуса или легкого обеда. Наслаждайтесь свежестью и насыщенным вкусом! Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда