Почему я прошу делать одно и то же по 100 раз? 🤔
Почему я прошу делать одно и то же по 100 раз? 🤔 Потому что это единственный способ сделать элемент качественно ✅ Один раз получилось — случайность. Десять раз подряд — уже навык 💪 Каждый повтор — это не «просто повторить». Это тело учится запоминать движение без ошибок 🧠 Чтобы не думать, а делать 🔥 Спортсмены, которые хотят выезжать на соревнования, знают: довести до автоматизма — значит, убрать лишние движения, сделать элемент чище и стабильнее 🎯 И на соревнованиях судьи это увидят 👀 Не нравится повторять? Тогда не ждите идеального исполнения 😌 Здесь работает только одно правило: больше раз = чище элемент. Ваш тренер, Ксения Добренко 🫶 На все вопросы с радостью ответит наш администратор 8-995-114-98-42
212 просмотров