Удивительное дело, сегодня вышла на улицу у себя в лесу и поймала такую тихую тишину - ...
Удивительное дело, сегодня вышла на улицу у себя в лесу и поймала такую тихую тишину - ни ветра, ни звука, даже сосны словно притихли и замерли. Я подумала, что тишина - это такой недооцененный ресурс в нашем бешеном мире. Несколько минут в тишине и несколько вдохов свежего воздуха способны очень быстро "перезагрузить" и восстановить человека. А сейчас вот написала ответ про "больше говорить" и понимаю, что тишина в разные периоды жизни может быть как ресурсом, так и чем-то губительным. В активном возрасте, когда жизнь проходит набегу, когда приходится решать кучу задач, принимать сразу несколько решений в одном моменте, контролировать параллельно несколько процессов, минутка тишины наедине с собой - счастье. В пожилом возрасте тишина приобретает совсем другую форму, иногда зловещую и разрушительную. В пожилом возрасте крайне важно сохранять социальные контакты, возможность говорить, а лучше болтать с людьми, обсуждать что-то важное и не важное, придумывать себе новые задачки и вместе с кем-то их решать. Чем больше людей остается в поле возрастного человека, тем проще человеку оставаться в хорошем самочувствии и настроении.