Ольга, наш мозг такой умеет "подгонять" результаты под ожидания. И если вы хотите найти...
Ольга, наш мозг такой умеет "подгонять" результаты под ожидания. И если вы хотите найти у себя диабет, то вы будете обнаруживать его симптомы даже при нормальных анализах. Если вы боитесь диабета, он будет вас пугать неожиданными проявлениями, но сохранять неопределенность, словно бы давая вам возможность убежать от диагноза. Давайте сначала из физиологии: 1. Сдавать анализ разово может быть не информативно, поэтому либо поэкспериментируйте с глюкометром и измерениями каждое утро и в течение дня, особенно до/после еды, либо поставьте себе на пару недель датчик глюкозы. Это интересная штука, которая дает возможность наблюдать все колебания сахара в крови на протяжении каждого дня внутри периода работы датчика. Я в прошлом году жила с таким датчиком ради интереса и выявила продукты, вызывающие максимальный скачок сахара и научилась эти скачки минимизировать за счет "буферных продуктов" (овощей, например). С датчиком вы будете видеть полную картину, и плюс ко всему это очень интересный процесс, словно бы вы имеете возможность заглянуть в свой внутренний мир в режиме реального времени. 2. Если у вас есть дети, и если второй и следующие были крупнее первого при рождении, а если еще и кто-то из детей родился с весом более 5 кг, то практически со 100% вероятностью диабет внутри вас есть. Форма может быть легкой, но крупный плод - верный признак. У меня вот младшая дочь почти 4,5 кг родилась, поэтому я "в списках диабетиков" однозначно. Если у вас этого признака нет, то может быть, вы себе придумали, и описанные симптомы являются признаками не диабета, а какого-то другого отклонения. Например, гормональной перестройки и переформатированию "линии по производству эстрогенов" в организме. Эстрогены вырабатываются в любом возрасте, только молекулы получаются разные и источники для них тоже разные в разные возрастные периоды. В любом случае, есть диабет или нет, самое простое - начните соблюдать режим дня и питания, чтобы внутренние системы работали более четко. Уберите лишние сахар и пересмотрите состав жиров не в сторону уменьшения количества, а в сторону изменения качества. Что касается психосоматики, внутри вас словно бы разбалансировка ресурсов: вы хотите как раньше, но старое вас уже "не насыщает", а новое не радует. Внутри вас вырабатывается много энергии, но вы ее не знаете, куда применить, и она разгоняет ваше сердце и разогревает ваши ткани. Недоиспользуете вы что-то важное, но при этом и не докармливаете себя чем-то важным. Поэтому и дергаетесь, понимая, что как раньше не работает, а как по-новому - непонятно. Создавайте точки спокойной радости для себя, а не для других. Диабет - это болезнь тех, кто привык раздавать себя как бесплатный вай-фай. Возможно, тело сигналит о том, что хватит этим заниматься, функции то сейчас другие. #ответы