Надежда, попробуем по слоям разобрать.
Надежда, попробуем по слоям разобрать. Позвоночник - опора и стержень всего тела. Разные его отделы "сигнализируют" о разных искажениях и блоках, и если поясница часто кричит про материальную безопасность и материальную категоричность, то напряженная область лопаток - это знак того, что вы сами себя "посадили на крючок", то есть сами у себя забираете свободу. Если смотреть проекцию лопаток, то это область сердца и социальных взаимоотношений, и я могу предположить, что именно в коммуникации с людьми вы держите какую-то очень жесткую рамку, не давая себе права или возможности быть настоящей. Точнее не настоящей (мы же так или иначе в каждой точке своей жизни настоящие), а свободной в проявлении. Например, одно дело конь по полю скачет сам свободно и красиво, другое дело - запряженный, с седлом и седоком. Тоже красиво, но свобода уже не та... Вот и у вас также, вроде бы все нормально, но есть кто-то (и скорее всего вы сами), кто управляет вашим "сердцем" и вашим движением, оставляя достаточно узкий коридор для маневров. Учитывая, что позвоночник - мужская проекция, то могу предположить, что внутри вас много установок системы безопасности, которые регулируют чувства: объем, амплитуду и вообще разрешение чувствовать. Улыбаться людям, но при этом внутри сохранять напряжение. Исполнять просьбы, но делать это словно бы "против своей воли". У вас в имени есть позиционирование "детско-родительские отношения". Ничего случайного не бывает, в этом есть подсказка. Я бы посмотрела в сторону жесткой связи между вами и вашим отцом. Возможно, в детстве он вас сильно нормировал и ограничивал, что вы настолько привыкли к этой норме (быть обузданной), что сейчас продолжаете жить по тем же меркам, даже когда отец не так сильно влияет. Или наоборот, влияния отца настолько не хватало, что вы сами создали себе строгие нормы, чтобы как-то компенсировать отсутствие его включенности. Что делать? Скажите вслух: "Дорогой мой папочка, я твоя дочь Надежда и мне уже столько-то лет. Я признаю и принимаю твою силу и влияние на меня, какими бы они ни были, ты меня многому научил. И в своем сегодняшнем возрасте я разрешаю себе снять сбрую с моей уставшей спины и возвращаю себе способность расслабленно чувствовать лопатки, как если бы там были мои крылья. Я женщина, мои крылья - это мои чувства, и я разрешаю им быть сильными и здоровыми! Я возвращаю своей спине гибкость и плавность и разрешаю гибкости появиться и проявиться в моей жизни в виде расслабления рядом с мужчинами и людьми выше меня по иерархии. Я свободна в своем движении и в своих чувствах, и для меня это безопасно". На уровне физики найдите мячики для пилатеса или просто теннисные и введите практику минуты по 3-5 лежать на них, подкладывая под лопатки. Плюс замечайте вокруг себя свободу и красоту. Дышите с удовольствием полной грудью, на ней нет ремней. Через любое действие наблюдайте намерение освобождения от оков, например, если вы носите бюстгальтер, вы его совершенно точно каждый вечер расстёгиваете. Вот расстёгивайте его с новым смыслом, и тело этот смысл возьмет. Ну и, моё любимое, остеопата хорошего тоже найдите, чтобы на глубинном уровне помочь телу развязать внутренний сросшийся узел. #ответы