😩С годами наш силуэт меняется — и, увы, не в лучшую сторону. — 4 сентября 2026 г. в 11:34:00.638
😩С годами наш силуэт меняется — и, увы, не в лучшую сторону. Живот выпирает, даже если вы не набрали вес. Одежда сидит хуже, а ощущение тяжести и «расплывшейся» фигуры не даёт покоя. ⠀ 😐 Но знаете, в чём парадокс? Причина часто не в лишнем жире, а в деформации позвоночника, которая приходит почти ко всем женщинам после 45. Сейчас расскажу почему так происходит 👇

