🌸🌸🌸Привет🌸🌸🌸
🌸🌸🌸Привет🌸🌸🌸 Вы наверное заметили, что в последнее время у нас не выходили новые посты. И даже пряничной возни в сторис в ВК поубавилось... 🙈 Не буду врать и отделываться фразами «всё хорошо, просто завал». Нет. Случилось то, о чём молчать не принято, но что знакомо, наверное, каждой мастерице. Я выгорела. Да-да, именно так. После того, как отдала последний заказ, накрыло. Знаете это состояние, когда смотришь на тесто и думаешь: «Ну нет, только не это». Когда глазурь стоит уже третьи сутки в холодильнике, а рука не поднимается даже просто точечку поставить. Когда пряники... ну просто не лезут. Ни в духовку, ни в голову. И самое обидное — ты себя коришь: «Как так? Это же моё любимое дело! Почему я не хочу им заниматься?» Знакомо? 🙋♀️ А потом я поговорила с другими пряничницами, почитала, подумала... И поняла: это нормально. Мы не роботы. Мы творим сердцем, а сердцу иногда нужен перерыв. --- 🎈 Что помогает мне оставаться в строю (делюсь, вдруг пригодится): 1. Разрешить себе «ничего не делать» Да, просто лежать, смотреть сериалы, гулять, читать. Без чувства вины. Это не лень, это перезагрузка. 2. Переключиться на другое хобби Я ушла в семена и рассаду. Сижу, перебираю пакетики с цветами, ругаю себя за подписи «томат номер 23» 🤣 Но это отвлекает и даёт мозгу отдохнуть. 3. Не сравнивать себя с другими У кого-то каждый день новые пряники, у кого-то — тишина. У каждого свой ритм. Сравнения только высасывают энергию. 4. Сделать что-то маленькое и бессмысленно-красивое. Не на заказ, а для души. Одного пряничка, но с особым настроением. Без обязательств. 5. Вспомнить, за что я люблю это дело За эмоции заказчиков, за «вау», за аромат специй. Иногда полезно просто понюхать баночку с корицей и улыбнуться 😊 --- 🍪 А ещё помогает ваша поддержка. Когда вы пишете,когда просто ставите сердечко под старым постом — это возвращает меня в строй. Так что спасибо вам, что вы есть и что никуда не ушли, пока я приходила в себя ❤️ А у вас бывало выгорание? Как выходили из него? Поделитесь в комментариях (ну или пока в личке). Нам, мастерицам, важно знать, что мы не одни такие 🙌 Ваша Татьяна, временно выгоревшая, но уже отходящая 🍪❤️