Как закрепить навык планирования у подростка:
Как закрепить навык планирования у подростка: взгляд сквозь призму нейропсихологии 🧠🧠🧠 Когда мы требуем от подростка: «Ну почему ты не можешь просто сесть и распланировать неделю?», мы забываем об одной анатомической детали. Способность прогнозировать, расставлять приоритеты и контролировать свои импульсы — это функции префронтальной коры головного мозга. А она у подростков находится в стадии масштабной перестройки и созревает окончательно только к 20–25 годам. С точки зрения нейропсихологии, планирование для тинейджера — это тяжелый, энергозатратный процесс. Чтобы превратить его из стресса в привычку, систему нужно строить с опорой на особенности созревающего мозга. Вот 3 нейропсихологических принципа, которые помогут закрепить навык планирования: