🔴 «ТЕЛО ПРИВЫКАЕТ — И СТЫДНО ЕГО ПОДВОДИТЬ!» 😊
🔴 «ТЕЛО ПРИВЫКАЕТ — И СТЫДНО ЕГО ПОДВОДИТЬ!» 😊 Полина написала: «Шесть часов помогала маме, 83 года, — думала, это и есть тренировка. Но пришла домой, и тяга к занятиям победила. Во время занятий нисколько не устала. Тело привыкает, поэтому стыдно его подводить! Третий месяц идёт к концу!» Помогала маме, устала, думала — тренировку пропущу. 🙁 Но тело уже привыкло к движению, и пропустить не получилось! Почему движение даёт энергию, а не забирает её: 🟢 кровь разгоняется — уходит вялость 🟢 тело разогревается, мышцы расслабляются 🟢 вырабатываются гормоны радости 🟢 дыхание становится глубже — больше кислорода 🟢 мозг переключается и отдыхает от забот 🟢 выносливость растёт — устаёшь меньше Три месяца — и уже не представляешь дня без движения! Начните — и почувствуете то же самое! Присоединяйтесь! ❤️ Оплата с карт РФ: 👉 ССЫЛКА Оплата с зарубежных карт: 👉 ССЫЛКА Контакт технического специалиста: 👉 КОНТАКТ