Добрый вечер. Сегодня решилась наконец-то начать изменять себя ..😄 Тяжеловато входить ...
Добрый вечер. Сегодня решилась наконец-то начать изменять себя ..😄 Тяжеловато входить в такой режим. Мне 63 года. Суставы уже не те. Но после тренировки /выдержала от начала до конца / такая легкость в теле, как будто бы я 5 кг сбросила. Никакой усталости. Теперь главное не останавливаться. ..Тем более когда увидела вашу маму до и после. Я сейчас как ваша мама ДО😄 Иду навстречу крутым изменениям!