🗓Учебно-тренировочное занятие по дзюдо под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 С... — 17 декабря 2025 г. в 22:43:52.498
🗓Учебно-тренировочное занятие по дзюдо под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 Султанова Роберта. ✅Занятие началось с разминки, в которую вошли упражнения на растяжку и общефизическую подготовку, что является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Затем воспитанники активно отрабатывали разные техники на татами.Тренер направлял и корректировал их выполнение, уделяя внимание технике безопасности.
21 реакций