🤼♂️Учебно-тренировочное занятие по вольной борьбе на открытом воздухе под руководство...
🤼♂️Учебно-тренировочное занятие по вольной борьбе на открытом воздухе под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 Балиханова Астархана. 💪Тренировка прошла в активном и динамичном режиме и была направлена на развитие общей и специальной физической подготовки, совершенствование техники борьбы, а также укрепление выносливости воспитанников. Особое значение таких занятий на свежем воздухе заключается в укреплении здоровья, повышении иммунитета, улучшении функциональной подготовки организма, а также в повышении мотивации и эмоционального настроя юных борцов. Естественные условия помогают разнообразить тренировочный процесс и способствуют более эффективному развитию спортивных качеств. ✔️Учебно-тренировочный процесс продолжается в плановом режиме, с акцентом на всестороннее развитие воспитанников.