Утренняя зарядка и быстрый классный завтрак!
Утренняя зарядка и быстрый классный завтрак! Сказать себе: я офигенная! Говорите себе почаще комплименты! Говорите себе хорошие слова! Наша голова и сознание работает удивительным образом❤️ 🔸творог 180 гр (я беру обычно 5% жирности) 🔸1 белок 🔸соль щепотка 🔸1 ст ложка муки 🔸ветчина и сыр Все Замешиваем, выкладываем на пергамент в виде лепешки, в духовку на 185С примерно на 20 мин и потом сверху желток еще на минутку Классная лепешка, благодаря которой вы будете сыты до обеда точно! ➡️я в ВК, там же сторис
1 152 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 826 подписчиков · Еда и рецепты