Обожаю это намазку!
Обожаю это намазку! Всегда идет на ура! А если вечером- то это идеальный ужин для похудения! Сытный, белковый! Готовим: 🔸банка тунца в собственном соку 🔸3 яйца отварных 🔸свежий огурец 🔸маринованный огурец 🔸зелень 🔸ложка Греческого йогурта либо сметаны 🔸соль по вкусу Все смешиваем! Сегодня я эту намазку в лепешку роти сделала, можно просто на тост. Можно в овсяную лепешку. Ну в общем, как угодно можно) Наслаждаемся ❤️
1 151 просмотров