Продолжаем знакомство. Сегодня — о том, с чем я работаю и чем могу быть полезна. — 22 августа 2026 г. в 17:58:46.826
Продолжаем знакомство. Сегодня — о том, с чем я работаю и чем могу быть полезна. Я не даю готовых решений и не работаю «волшебной таблеткой». Я создаю пространство, где вы можете услышать себя, заметить важное и бережно сдвинуться с места. В своём темпе, без давления. Вот основные направления, в которых я помогаю: 🌿 Состояние и ресурс Стресс, тревога, усталость, бессонница, эмоциональное выгорание — всё, что мешает чувствовать себя живым и устойчивым. Через звук, дыхание и телесные практики мы мягко возвращаем вам опору. 💖 Отношения и самоценность Сложности с партнёром, боль от расставания, низкая самооценка, неумение говорить «нет» или просить о помощи. Учимся выстраивать тёплые отношения с собой и с другими. 🌱 Путь и призвание «Не знаю, чего хочу», «боюсь меняться», «потеряла ориентиры». Помогаю разобраться, куда двигаться, опираясь на ваши сильные стороны и истинные желания. ⚡ Жизненные переходы и кризисы Развод, потеря, смена работы, возрастные этапы. Когда привычное рушится и нужно заново собирать себя. Поддерживаю в этом процессе, помогаю увидеть не только боль, но и новые возможности. 💰 Деньги и реализация Стыд просить, страх быть оценённым, убеждение «деньги — это зло» или «мне не положено». Работаем с установками, которые мешают зарабатывать и принимать. Мои основные инструменты: 🎵 Звуковые практики — расслабление через чаши, колокольчики и глюкофон. Помогает снять телесные зажимы и успокоить ум. 🎲 Психологические игры — через игровой формат вы замечаете свои скрытые сценарии и находите ответы. 🃏 Метафорические карты — образы, которые помогают заглянуть в себя и увидеть то, что словами сложно описать. 🎨 Творческие практики — рисование, коллажи, пластилин. Когда внутри комок, а сказать нечего. 🕯️ Свечи и украшения — вещи, сделанные вручную с вниманием к деталям. Они не «магические», а скорее напоминающие: о вашем намерении, о важном слове, которое вы сказали себе сегодня утром. Я не знаю, что именно отзовётся вам. Но если чувствуете, что нужна поддержка — пишите. Расскажу про форматы, подберу то, что подходит именно вам. 👉 https://vk.ru/Coach_guruuu 👉 vk.ru/channel_Coach_guruuu 👉 https://max.ru/channel_Coach_guruuu 👉 https://t.me/Coach_guruuu