Терапевтическая кухня
Терапевтическая кухня Многие из вас наверняка слышали такое понятие, как двойные послания. Эту концепцию разработал Грегори Бейтсон вместе с коллегами из исследовательской группы в Пало-Альто в 1950–1960-х годах. Её можно сформулировать так: "Двойное послание - это коммуникативная ситуация, при которой человек получает от значимого другого два взаимно противоречивых сообщения, причём на разных уровнях общения (например, слова говорят одно, а интонация, мимика или тело другое)." В основном это применяется, когда речь заходит о семье, но на самом деле двойные послания встречаются и между терапевтом и клиентом. Приведу примеры☝️ 1⃣"Это безопасная и безоценочная территория, где нет ярлыков" говорит психолог и через пару сессий (а то и на первой!) ставит диагноз или даёт ярлык. Фразы вроде «Похоже, у тебя избегающий тип привязанности" или "Это типично для такого типа личности как у тебя...» противоречат первоначальному утверждению. ☝️Важно для психолога: диагностические формулировки уместны, когда они совместно исследуются и подаются как гипотезы («Мне приходит мысль, что это похоже на… Как тебе такая идея?»), а не как констатация. 2⃣«Здесь безопасно, можно говорить о чём угодно», но при первой же острой теме терапевт заметно напрягается (сжимает ручку, делает глубокие вдохи, заметно отстраняется и тд). В такой ситуации клиент понимает «Говорить можно… но не всё. Если я скажу то, что тебя пугает, он меня не выдержит». ☝️ Важно для психолога: этим двойным подрывается базовый терапевтический альянс. Особенно травматично это для клиентов с опытом отвержения - невербальные микрореакции считываются как «ты слишком тяжёлый». 🛋Можете привести свои примеры двойных посланий в терапевтической работе? Может быть лично сталкивались? Пишите в комментариях, это будет полезно! ЕК #терапевтическаякухня #двойныепослания #психотерапия